Как избавиться от ненужных привычек?
В жизни каждого человека существуют привычки, от которых он хотел бы избавиться. Но, как ни странно, когда речь заходит о борьбе с вредным недугом, большинство людей терпят фиаско – побороть мешающую привычку оказывается не просто. На самом деле, проблема заключается в том, что человек не понимает механизма возникновения привычки, и только потому не может с ней справиться.